Lean diet அனுபவங்கள்: உலகளாவிய வலையில் எடை இழப்புக்கான மிக சக்திவாய்ந்த வழிமுறைகளில் ஒன்று?

அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆர்வமுள்ள மக்கள் Lean diet மற்றும் பிரீமியம் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும் சூழலில் உங்கள் வெற்றியைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். பகிரப்பட்ட மதிப்புரைகள் ஒருவரை ஆர்வமாக்குகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் மெல்லியதாகவும் அழகாகவும் இருக்க விரும்புகிறீர்களா? இறுதியில், நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் எடையைக் குறைக்க விரும்புகிறீர்களா?

Lean diet உங்கள் நிலைமைக்கு தீர்வாக இருக்கலாம். Lean diet வேலை செய்கிறது என்று பல்வேறு வாடிக்கையாளர்கள் ஏற்கனவே கூறியுள்ளனர். இவை அனைத்தும் உண்மையா, சிறந்த முடிவுகளுக்கு முகவரை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை பின்வரும் அறிக்கையில் நாங்கள் சோதித்தோம்.

போதுமான பவுண்டுகளை இழக்கவில்லையா? அந்த பவுண்டுகளை விரைவில் இழக்க இது இன்று உங்கள் தனித்துவமான விருப்பமாக இருக்கும்!

  • இன்னும் உச்சரிக்கப்படும் உருவம் இருப்பது நீண்ட காலமாக உங்களுடைய பெரிய கனவாக இருந்ததா?
  • உங்கள் புதிய மற்றும் மெலிதான தோற்றத்துடன் பொருந்தக்கூடிய ஆடைகளை இறுதியாக வாங்கலாம் என்று நம்புகிறீர்களா?
  • நீங்கள் பனை மரங்களின் கீழ் விடுமுறையில் இருக்கிறீர்களா, நீங்கள் விரும்பியபடி பார்க்க முடியுமா?
  • மீண்டும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பதே உங்கள் குறிக்கோள்?
  • உங்கள் மெலிதான இடுப்பால் மற்றவர்கள் உங்களை பொறாமையுடன் பார்ப்பதை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியுமா?

பலருக்கு இந்த சிக்கல் உள்ளது, இது எப்போதும் இருக்கும் மற்றும் இன்னும் யாராலும் தீர்க்கப்பட முடியாது. இருப்பினும், உடல் எடையை குறைப்பது மிகவும் நேரம் எடுக்கும் மற்றும் சோர்வாக இருப்பதால், பலர் இந்த திட்டத்தை முடிக்கவில்லை.

இது துரதிர்ஷ்டவசமானது, ஏனென்றால் இப்போது உதவியுடன் தேர்வுசெய்ய பல நம்பிக்கைக்குரிய வழிகள் உள்ளன, இதன் உதவியுடன் நீங்கள் மெலிதான நீடித்த வெற்றியை அடைய முடியும். Lean diet? படியுங்கள், நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.


Lean diet க்கான சிறந்த சலுகையை நீங்கள் இங்கே காணலாம்:

உண்மையான தரம்
வேகமான விநியோகம்
உடனடி விளைவு

Lean diet என்ன வகை?

Lean diet இயற்கை பொருட்கள் மட்டுமே உள்ளன. இதன் மூலம் நீண்டகாலமாக நிறுவப்பட்ட விளைவுகளில் பிரத்தியேகமாக உருவாக்குகிறது. குறைந்த பட்ச பக்க விளைவுகள் மற்றும் மலிவாக உடல் எடையைக் குறைப்பதற்காக இது தொடங்கப்பட்டது.

மேலும், சப்ளையர் அதிகப்படியான நம்பிக்கையைத் தூண்டுகிறார். மருந்து இல்லாமல் வாங்குவது சாத்தியமானது மற்றும் பாதுகாப்பான வரியின் அடிப்படையில் செயல்படுத்தப்படலாம்.

நீங்கள் பின்வரும் நபர்களில் ஒருவராக இருந்தால், நீங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

இது நம்பமுடியாத எளிதானது:

இந்த சூழ்நிலைகளில், இந்த தயாரிப்பை சோதிக்க நாங்கள் நிச்சயமாக பரிந்துரைக்கவில்லை:

  1. உங்கள் நல்வாழ்வுக்காக எந்த செலவையும் செய்ய நீங்கள் விரும்பவில்லை.

இந்த காரணிகளில் எதுவுமே உங்களை நீங்கள் காணவில்லை என்று கருதி, நீங்கள் நிச்சயமாக உறுதியாக நம்புகிறீர்கள் |

Lean diet மூலம் இந்த சிரமங்களை சமாளிக்க முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன்!

இந்த நேர்மறையான அம்சங்கள் Lean diet ஒரு சிறந்த தயாரிப்பாக ஆக்குகின்றன:

தயாரிப்பு பற்றிய எங்கள் பகுப்பாய்வு ஆய்வின்படி, இந்த ஏராளமான நன்மைகள் மிகச் சிறந்தவை என்பதில் சந்தேகமில்லை.

  • உங்களுக்கு மருத்துவர் அல்லது வேதியியல் கிளப் தேவையில்லை
  • விதிவிலக்கு இல்லாமல், பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து பொருட்களும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத இயற்கை வளங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஊட்டச்சத்து கூடுதல் ஆகும்
  • உங்கள் பிரச்சினையைப் பற்றி யாரும் கற்றுக்கொள்வதில்லை, ஒருவரிடம் சொல்லும் சவாலை நீங்கள் எதிர்கொள்ளவில்லை
  • உங்களுக்கு ஒரு டாக்டரின் மருந்து மருந்து தேவையில்லை, குறிப்பாக தயாரிப்பு ஆன்லைனில் மலிவாகவும், மருந்து இல்லாமல் ஆர்டர் செய்யப்படலாம் என்பதால்
  • எடை இழப்பு பற்றி அரட்டையடிக்க விரும்புகிறீர்களா? இல்லை? இந்த தயாரிப்பை நீங்களே ஆர்டர் செய்ய முடியும் என்பதால், நீங்கள் இனி இதைச் செய்ய வேண்டியதில்லை, இதைப் பற்றி யாரும் கண்டுபிடிக்க மாட்டார்கள்

பின்வருவனவற்றில் உற்பத்தியின் தனிப்பட்ட விளைவுகள்

ஆச்சரியப்படத்தக்க வகையில், Lean diet வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட விளைவுகள் பொருட்களின் ஆடம்பரமான இடைவெளிக்கு நன்றி செலுத்துகின்றன. இது Keto Diet போன்ற பிற தயாரிப்புகளிலிருந்து இந்த கட்டுரையை வேறுபடுத்துகிறது.

ஏற்கனவே நிறுவப்பட்ட செயல்முறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது நம் உடலின் மிகவும் தனித்துவமான உயிரியலில் இருந்து பயனடைகிறது.

சில மில்லியன் ஆண்டுகள் மேலதிக வளர்ச்சியின் அர்த்தம், ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு, குறைந்த உடல் கொழுப்பு சதவிகிதத்திற்கான அனைத்து பயன்படுத்தப்பட்ட செயல்முறைகளும் கிடைக்கின்றன, அவை தொடங்கப்பட வேண்டும்.

இந்த தயாரிப்பாளரின் கூற்றுப்படி, பின்வரும் விளைவுகள் ஊக்கமளிக்கின்றன:

  • உங்கள் அடிப்படை நுகர்வு அதிகரித்துள்ளது, எனவே உங்கள் அதிகப்படியான கிலோவைக் குறைக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது
  • கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான எடை இழப்பை ஆதரிக்கும் தாதுக்கள் வழங்கப்படுகின்றன.
  • உங்கள் உள் பாஸ்டர்டுடன் நீங்கள் தொடர்ந்து களத்திற்குச் செல்லாதபடி பசியின்மை குறைகிறது, இதனால் தூண்டுதலைத் தாங்க உங்கள் செயல்திறனை வீணாக்குகிறது
  • பசி எளிதாகவும் வெற்றிகரமாகவும் குறைக்கப்படுகிறது

எனவே உங்கள் எடை இழப்பு முன்னணியில் உள்ளது. Lean diet எடை இழப்பை எளிதாக்குவது முக்கியம். ஒரு சில பவுண்டுகள் குறைவான உடல் கொழுப்பு குறைதல் பற்றிய தகவல்கள் - குறுகிய காலத்தில் - பெரும்பாலும் கேட்கப்படுகின்றன.

இந்த வழியில், தயாரிப்பு தோன்றும் என்று தோன்றலாம் - ஆனால் அவ்வாறு செய்ய வேண்டியதில்லை. மருந்து தயாரிப்புகள் தனிப்பட்ட ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு உட்பட்டுள்ளன என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், இதனால் முடிவுகள் மென்மையாகவோ அல்லது தீவிரமாகவோ இருக்கும்.

Lean diet எந்த வகையான பொருட்கள் குறிப்பாக சுவாரஸ்யமானவை?

இந்த மெலிதான தயாரிப்பில் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளையும் பகுப்பாய்வு செய்வது மிகைப்படுத்தலாக இருக்கும், அதனால்தான் நாம் முதன்மையாக மிக முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறோம்.

மொத்தத்தில், இதன் விளைவு கூறுகள் காரணமாக மட்டுமல்ல, அளவும் முக்கியமானது என்று சொல்ல வேண்டும்.

தயாரிப்புடன், தயாரிப்பாளர் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளின் பயனுள்ள அளவை சாதகமாக நம்பியுள்ளார், இது ஆராய்ச்சியின் படி, எடை இழப்பில் ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளை உறுதியளிக்கிறது.

Lean diet பயன்படுத்தும்போது ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

இதன் விளைவாக, இந்த விஷயத்தில் Lean diet என்பது மனித உயிரினத்தின் இயற்கையான செயல்முறைகளைப் பயன்படுத்தும் ஒரு குணப்படுத்தும் தயாரிப்பு என்று இங்கு அறியப்பட்டுள்ளது.

போட்டியின் பல தயாரிப்புகளுக்கு மாறாக, Lean diet பின்னர் நம் உடலுடன் ஒத்துழைக்கிறது. இது பெரும்பாலும் இல்லாத பக்க விளைவுகளையும் நியாயப்படுத்துகிறது.

முதல் பயன்பாடு இன்னும் அறிமுகமில்லாததாக உணர வாய்ப்பு உள்ளதா? முழு விஷயத்தையும் தீவிரமாக ரசிக்க பயனர்களுக்கு ஒரு சிறிய அளவு நேரம் தேவையா?

நீங்கள் நேர்மையாக சொல்ல வேண்டும்: இது ஒரு கணம் எடுக்கும் மற்றும் வருத்தப்படுவது முதலில் ஒரு சிறிய காரணியாக இருக்கலாம்.

பக்க விளைவுகள் பல நுகர்வோரால் இதுவரை தெரிவிக்கப்படவில்லை .


Lean diet

நம்பகமான மூலம்

மிகவும் பயனுள்ள

சிறந்த சலுகை

அடுத்த நாள் டெலிவரி

பணம் திரும்ப கிடைக்கும் உத்தரவாதம்


..

Lean diet, ஏன் கூடாது?

பாதகம்:

  • மாறாக மலிவானது அல்ல
  • தினசரி பயன்பாட்டுடன் சிறந்த முடிவுகள்

ஒன்றுக்கு:

  • மருந்து இல்லை
  • நியாயமான விலை
  • நேர்மறையான முடிவுகளுடன் சோதனைகள்
  • எளிய பயன்பாடு
  • அன்றாட வாழ்க்கையில் நன்றாக ஒருங்கிணைக்க
  • இலவச பரிசுகள்

பயன்பாடு முற்றிலும் எளிது

Lean diet நேர்மறையான அம்சங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய நிச்சயமாக சிறந்த வழி, தயாரிப்பாளர் நிறுவனம் என்ன சொல்கிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

இந்த நிலையில் உள்ள அளவைப் பற்றி கவலைப்படுவது அவசர முடிவுகளுக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கிறது. பயணத்திலோ, வேலையிலோ, வீட்டிலோ தயாரிப்புகளை உட்கொள்ளும்போது நீங்கள் எந்த பிரச்சனையும் அனுபவிக்க மாட்டீர்கள் என்று நிறுவனம் உறுதியளிக்கிறது.

எடை இழப்புக்கு Lean diet பரிசோதித்தவர்களிடமிருந்து ஏராளமான ஊக்கமளிக்கும் கதைகள் உள்ளன.

உங்களது குறிப்பிடத்தக்க கவலைகள் அனைத்திற்கும், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளிலும், நிறுவனத்தின் உண்மையான முகப்புப்பக்கத்திலும் விரிவான மற்றும் பயனுள்ள தகவல்கள் உள்ளன, அவை இந்த பிரிவில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

முடிவுகளை எவ்வளவு விரைவாக எதிர்பார்க்க முடியும்?

பொதுவாக, முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு தயாரிப்பு அடையாளம் காணப்படுகிறது, மேலும் உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி, சில மாதங்களுக்குள் சிறிய முடிவுகளை அடைய முடியும். D-BAL ஒப்பிடும்போது இது மிகவும் சுவாரஸ்யமாக உள்ளது

சோதனையில், தயாரிப்பு பெரும்பாலும் பயனர்களால் உடனடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது, இது ஆரம்பத்தில் சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே நீடித்தது. நீண்ட பயன்பாட்டின் மூலம், முடிவுகள் உறுதிப்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் பயன்பாடு முடிந்த பிறகும், முடிவுகள் நிரந்தரமாக இருக்கும்.

பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும், பல வாடிக்கையாளர்களுக்கு கட்டுரையைப் பற்றிச் சொல்வதற்கு நல்ல விஷயங்கள் மட்டுமே உள்ளன!

எனவே மிக விரைவான வெற்றிகள் இங்கு வாக்குறுதியளிக்கப்பட்டால் வாடிக்கையாளர் அறிக்கைகளால் ஒருவர் அதிகமாக வழிநடத்தப்படக்கூடாது. வாடிக்கையாளரைப் பொறுத்து, முதல் நம்பகமான முடிவுகளைப் பெற சிறிது நேரம் ஆகலாம்.

Lean diet பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டன

Lean diet போன்ற ஒரு தயாரிப்பு செயல்படுவதைப் பார்க்க, அந்நியர்களின் மன்றங்கள் மற்றும் பயோடேட்டாக்களின் இடுகைகளைப் பார்ப்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை, துரதிர்ஷ்டவசமாக இது குறித்து சில மருத்துவ பரிசோதனைகள் உள்ளன, ஏனெனில் அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் பெரும்பாலும் மருந்துகளை மட்டுமே உள்ளடக்குகின்றன.

அனைத்து சுயாதீன ஆய்வுகள், தனிப்பட்ட முடிவுகள் மற்றும் சோதனை முடிவுகளின் மதிப்பீட்டைப் பயன்படுத்தி, Lean diet வெற்றிகளின் தொகுப்பைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது:

வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கான Lean diet

பொது ஆச்சரியத்திற்கு, Lean diet நடைமுறை அனுபவம் முற்றிலும் நேர்மறையானது. இதுபோன்ற தயாரிப்புகளுக்கான சந்தையை நாங்கள் சில காலமாக காப்ஸ்யூல்கள், பேஸ்ட்கள் மற்றும் பல்வேறு துணை வடிவங்களில் கட்டுப்படுத்தி வருகிறோம், நிறைய ஆராய்ச்சி செய்துள்ளோம், மேலும் நம்மை நாமே சோதித்தோம். இருப்பினும், Lean diet பொறுத்தவரை மிகவும் தீர்க்கமான சோதனைகள் அரிதாகவே தோல்வியடைகின்றன.

தயாரிப்பை சோதனைக்கு உட்படுத்திய அனைவராலும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட மீட்பு உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்பது உண்மைதான்:

இப்போது தேவையற்ற பவுண்டுகளை தயங்க வேண்டாம்.

உணவின் போக்கில் உடல் எடையை குறைக்க நிறைய சக்தி தேவைப்படுகிறது. இது நிறைய நேரம், அதிக முயற்சி எடுத்து ஆளுமையை சோதனைக்கு உட்படுத்துகிறது.

Lean diet மூலம் உங்கள் விளைவுகளை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்று நீங்கள் ஏன் இன்னும் சிந்திக்கிறீர்கள்?

ஒரு குறிப்பிட்ட உதவியாளரை மெலிதாகக் பயன்படுத்துவது நிச்சயமாக சட்டபூர்வமானது.

பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை - சோதனை அறிக்கைகள் மற்றும் புத்திசாலித்தனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயலில் உள்ள பொருட்கள் தொடர்பாக பல நேர்மறையான பதிவுகள் பற்றிய எனது பரிசோதனையின் அடிப்படையில் இந்த முடிவுக்கு வருகிறேன்.

உங்கள் நல்வாழ்வில் இந்த நன்மை பயக்கும் மற்றும் இலாபகரமான முதலீட்டை நீங்கள் அங்கீகரிக்கவில்லையா? நீங்கள் நினைத்தால் ஆரம்பத்தில் தோல்வியடைந்தீர்கள்.

நம்பிக்கையுடன் நிறைந்த உங்கள் கனவு உடலுடன் நீங்கள் எவ்வாறு வாழ்க்கையில் நடக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க முடியாது.

எனவே புத்திசாலித்தனமாக இருங்கள், Lean diet என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் காண்பிப்பதற்கான வாய்ப்பைக் கொடுங்கள், அதே நேரத்தில் இந்த தயாரிப்பில் இதுபோன்ற குறைக்கப்பட்ட சலுகைகள் உள்ளன.


இன்று சிறந்த சலுகை

இப்போது Lean diet -ஐ முயற்சிக்கவும்
மலிவான சலுகை
வேகமான விநியோகம்

முடிவு - Lean diet முயற்சிப்பது நிச்சயமாக அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்!

துரதிர்ஷ்டவசமாக, Lean diet எந்த வகையிலான பயனுள்ள வழிமுறைகள் பெரும்பாலும் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே சந்தையில் இருக்கும், ஏனென்றால் இயற்கை பொருட்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது தொழில்துறையின் மற்றவர்களுக்கு விரும்பத்தகாதது. அதன்படி, நீங்கள் தயாரிப்பு முயற்சிக்க விரும்பினால், நீங்கள் எப்போதும் தயங்கக்கூடாது.

அத்தகைய பயனுள்ள தயாரிப்பை ஒரு புகழ்பெற்ற வியாபாரி மூலமாகவும் அதே நேரத்தில் பொருத்தமான கொள்முதல் விலையிலும் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு அரிதானது. இது தற்போது குறிப்பிட்ட கடையில் இன்னும் கையிருப்பில் உள்ளது. பிற சலுகைகளுக்கு மாறாக, அசல் தயாரிப்பை இங்கே காணலாம் என்று நீங்கள் நம்பலாம்.

சில மாதங்களுக்கு அந்த நடைமுறையை செயல்படுத்த உங்களுக்கு போதுமான மன உறுதி இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? இந்த கட்டத்தில் பதில் "எனக்கு எதுவும் தெரியாது" எனில், வேதனையை நீங்களே காப்பாற்றுங்கள். இருப்பினும், தயாரிப்பு மூலம் கடிக்கவும் வெற்றிபெறவும் நீங்கள் உந்துதல் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

அதற்கு முன், நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறிப்பு:

நான் ஏற்கனவே வலியுறுத்தியுள்ளபடி, பிரபலமான கண்டுபிடிப்புகளைப் பிரதிபலிக்கும் மூன்றாம் தரப்பு வழங்குநர்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தவரை, Lean diet வாங்கும்போது நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இதை Maxoderm ஒப்பிடும்போது இது குறிப்பிடத்தக்கது.

வாங்கும் போது பயனற்ற சேர்த்தல், ஆபத்தான கூறுகள் மற்றும் மிகவும் விலையுயர்ந்த கொள்முதல் விலைகளைத் தடுக்க, நாங்கள் ஆராய்ந்த மற்றும் தற்போதைய சலுகைகளின் வரம்பை மட்டுமே கீழே பட்டியலிட முடியும்.

சுருக்கமாக, பரிந்துரைக்கப்பட்ட உற்பத்தியாளரிடமிருந்து மட்டுமே தீர்வை வாங்குவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது, மற்ற வழங்குநர்களிடமிருந்து வாங்குவது பெரும்பாலும் ஆரோக்கியத்திலும் உங்கள் பணப்பையிலும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை அனுபவம் காட்டுகிறது. உண்மையான உற்பத்தியாளரிடமிருந்து Lean diet மட்டும் ஆர்டர் செய்யுங்கள்: இங்கே நீங்கள் கவனத்தை ஈர்க்காமல், புத்திசாலித்தனமாக ஆர்டர் செய்யலாம்.

நாங்கள் ஆராய்ச்சி செய்த இணைப்புகளுக்கு நன்றி, நீங்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருப்பீர்கள்.

Lean diet முயற்சிக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், வாங்க வேண்டிய ஆர்டர் அளவு இன்னும் உள்ளது. குறைந்த எண்ணிக்கையை எதிர்த்து ஒரு பேக்கைத் தேர்ந்தெடுப்பது மலிவான விலையைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது, மேலும் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் எதைப் பற்றியும் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. மிக மோசமான சூழ்நிலையில், சிறிய தொகுப்பை காலி செய்த பிறகு, நீங்கள் இனி சிறிது நேரம் Lean diet முடியாது.

Lean diet க்கான சிறந்த சலுகையைக் கண்டுபிடிக்க பொத்தானைக் கிளிக் செய்க: